怎樣以AI促進大學生心理健康

　　學業壓力下焦慮抑郁情緒滋生，就業不確定性引發未來迷茫，社交圈轉變導致孤獨自卑……近年來，大學生心理健康問題引發人們關注，一些地區的大學生的心理問題呈現“低齡化蔓延”“隱蔽性增強”等特征。可見，傳統心理健康教育模式已難以有效應對不斷增長的學生心理健康發展需求。

　　當前，人工智能技術為大學生心理健康教育場景提供了更適配的工具支撐與模式創新可能。結合廣泛的實踐探索和案例分析，筆者認為需要從以下幾方面探索以人工智能創新大學生心理健康教育。

　　一是錨定“一核引領”，明確育人方向。圍繞“心理育人”定位，將心理素養培育目標與智能監測、精準干預深度融合。構建“校—院—班—寢”四級心理育人責任體系，依托AI技術整合學生從入學到畢業的全周期非隱私心理數據，識別潛在心理風險，定制個性化積極心理培育方案，推動工作重心從“問題干預”轉向“積極預防”。

　　二是推進“雙課并進”，夯實教育基礎。構建“第一課堂+第二課堂”協同機制。“第一課堂”聚焦大學生心理健康教育課堂教學，打造24小時掃碼陪伴的數字心理教師，提供課程講解、個性化學習指導，實現資源全員覆蓋與精準推送。第二課堂結合豐富的實踐育人活動，用AI生成心理情景劇腳本模板，開發線上知識問答模塊，結合線下心理沙龍、展演等形式，形成“理論筑基—智能賦能—實踐強化”的教育閉環。

　　三是強化“三隊協同”，聚合育人力量。以AI數字平臺為紐帶，聯動“專業引領—朋輩互助—銀發賦能”三支骨干隊伍，構建全域心理育人網絡：專業隊伍層面，專兼職教師依托AI獲取學生心理數據報告，制定精準干預方案；朋輩隊伍層面，開發線上朋輩互動問答模塊，提供日常傾聽與信息傳遞服務；銀發隊伍層面，將銀發導師的經驗轉化為AI可學習的輔導案例，豐富智能服務內容，實現“經驗傳承—技術賦能”的良性循環。

　　四是完善“四季保障”，實現常態運行。建立“日—周—月”服務機制，確保心理服務“四季不斷線、節點有重點”。每日，線上心理咨詢平臺提供24小時智能問答服務；每周，借助AI為班會推送情緒管理、網絡素養等主題素材與方案；每月，依據節氣更迭規律，依托AI平臺設計新生專題、感恩主題等活動。

　　五是推動“五育”并舉，促進全面潤心。將AI技術融入“五育潤心”路徑，實現心理教育與德智體美勞的智能化融合。以德育心，整合榜樣宣傳、理想信念教育資源，平臺、客戶端等適時推薦，實現正向引領；以體強心，通過關注學生運動數據，分析運動數據與心理狀態，推送運動建議；以美潤心，借助AI技術，生成繪畫模板、提供音樂推薦，輔助情緒疏導；以勞健心，整合勞動實踐資源，根據學生興趣與心理需求匹配合適項目，記錄學生參與收獲，培育學生勞動精神。

　　（作者系江蘇經貿職業技術學院副院長，本文系2024年度江蘇省教育科學規劃重點資助課題“‘數智融合’視域下大學生心理健康監測和預警研究”［B-a/2024/09］階段性成果）